如今的状态很奇妙，不能轻易动用真气，否则这种能量容易引起三灾九难出现的。
在还没有把握的情况下，惜命的沈光可不敢这样乱来。
现在的锻炼，也只是打磨身体，并不猛烈的搬运自身的真气，因此倒是比较安全的一种锻炼方法，也是可以保证正常完成每日的日常任务。
当沈光离开之后，佩姬·卡特她们也都醒来了。只是如今这是一个冬天，而且又是休息的日子，她们懒癌发作，不想离开温暖的被窝，只是盖着被子，坐在床上，隔着宽大的窗户，津津有味的看向外面锻炼的沈光。
沈光锻炼结束，已经接近中午，她们这才穿着睡衣起来，光着晶莹可爱脚丫，踩在素雅的羊毛毯子上出来。
“早啊，亲爱的。”
与沈光碰面，打招呼，都亲吻了一下。
“都中午还早啊？”
沈光抱着四人都亲了一下，指着墙上的钟，毫不客气的揭短。
“还不是你！”
三人好不羞愧，倒是宁彩云有些俏脸羞红，鼓着小脸，看中沈光。
“好吧！赶紧去洗一下，赶紧吃午饭！”
沈光也不撩拨她们了，而是催促她们。
一番快速的洗漱，然后开吃午餐。
这个时候，外面别人眼中的女神，动作一点都不淑女，只是人很美，即使动作粗鲁，也具有观赏性。
如果换凤姐来的话，是不是具有欣赏性，就值得商雇了。
午饭上桌，挺丰盛的，都是补气血的，其中还有一道甲鱼汤。