林初先是震惊，然后惊恐，“比周的跑步训练要强上十倍，强上十倍要付出多大痛苦，林初有些不敢想象了。”
林初咬了咬牙，想起了和金丝天才融合时的痛苦，毅然决然的说道：我不怕，我老爹告诉过我一句话，苦中苦，方为人上人！受得痛中痛，方为人人之上。
枯树老人微微一笑说道：看样子，你有个不错老爹呢，那就来吧，先把衣服脱了，跳入水中。
林初微微迟疑了一下，最后咬了咬牙，将全身的衣服给脱在草地上，一个猛子，跳入了水池之中。
林初感受到一股冰凉，这水很冰，但是除了冰冷之外，这水其他的水没有任何区别。
枯树老人点头说道：勇气可嘉。
枯树老人，掌中出现一个法阵的印记，开始催动，顿时间四面的开始有霞光流转，一个瀑布为是红色，像是火焰一般，另一个瀑布为深蓝色，像是千年的玄冰一般，第三个瀑布为紫色，深邃的紫色，第四个瀑布则是绿色的，生命一般的绿色。
枯树老人开口说道：你先盘坐在水中，无论遇到什么痛苦，都要记住，一定要默默运转自己的灵力流遍全身。
林初没有太多的怀疑，盘坐在水中，吸收着天地灵气。
突然之间，林初感受到了，仿佛四方万物皆是自己的敌人一般，这水在变化，红蓝紫，水在这四种颜色中变化。
下一瞬间，林初有吐血的冲动，因为压力太大了，当水变成红色是仿佛火焰在燃烧自己的身体，当变成深蓝色，自己仿佛被埋进了千年玄冰之中，无法正常一下，当颜色变成紫色，林的感受到自己的身体在遭受着雷电劈落！酸麻无比！
各位，我是孑房，今天的更新完成，25k字，
这一朝，（枯树老人的修炼方法）感觉如何？如果有意见的小伙伴可以在我的下方写出来。
下一章预告，炼体路
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