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由于前一天睡的比较早,第二天林轩起的也不晚。特别是在喷洒过“滋阴圣水”后,睡眠的质量会被大大的提升,即便感觉上睡觉的时间不长,但精神状态却是丝毫不减。林轩还是按照惯例先做了三百个俯卧撑,两百个仰卧起坐,一百个深蹲后,准备出门去跑圈。