此刻在演武场上，除了恭冰和罗家兄妹三人以外，还有三个年纪和恭冰相仿的年轻人，两男一女穿着同样的灰色练功服。
第一名男生叫加特，红色短发，个子不高，只有一米六五左右，四肢粗壮，皮肤黝黑，神色认真专注。
第二名男生维克斯是个高个子，比恭冰一米七三的个子还要高一些，大概有一米七六，留着不短的头发，在脑后绑成一小束。
最后一名女生罗琳个子不高，湛蓝的短发显得非常精神，目光有神，练武格外刻苦用功，总是一副严肃的表情。
他们同样是绿镇的居民，加特和维克斯是附近伐木场内家庭的孩子，而罗琳则跟恭冰一样，是绿镇城区内的居民。
加特和恭冰一样同为高二学生，维克斯和罗琳则是高三的学生，正面临升学考试的两人学业较为繁重，不过他们三个依然没有拉下每个周末的习武时间，四人同为高中生，但因为所住地方不一样，所以并没有上同一所高中。
三人比恭冰早几年拜入武馆，但目前学习的依旧是凝气桩和基础拳法，相较之下，他们的进度则要慢了太多，这也和他们需要上学的缘故，真正练武的时间并不是十分的多，但和其他来学武的孩子相比，却已经算是拔尖了。
三人只有周末和寒暑假时间练武，而恭冰除了上课和休息的时间外，每天其余时间都窝在武馆，一个月时间的练习可以抵得上他们三四个月的功夫，虽然练武时间依旧比他们三人少，但这种连续不间断的学习效果却更加好，恭冰水平已经渐渐赶上他们，甚至超越，所以罗小虎才会说恭冰在练武上有天赋。
他们四个人其实也不算正式的武者，毕竟不是打小开始，所以都不在最佳的年纪开始习武，所以除恭冰以外的三人在习武的过程中，更多的是以打熬身体为主，学习技击武功为辅。
绿森的面积相当大，与大城市附近的小树林不同，围绕绿镇的绿森树木繁密，植被种类丰富，绵延千里，与图兰特最大的落基山脉相接，占据了绿镇所在省份科斯塔省面积的二分之一。
绿森面积辽阔，自然各种动物也不少，凶猛的野兽就更不在少数了，不过这些凶猛的野兽通常都在森林的深处活动，甚少靠近人类生活的地方，所以只要不深入森林，安全还是不用太过担心。
罗氏武馆坐落在绿森内二三百米的范围，被树木环绕，远离闹市，平常除了鸟鸣走兽的叫声外，便只有被风吹动的树叶声。
在武馆中，四人照旧完成了凝气桩的练习之后，罗小虎再次安排他们每天的对抗练习。
因为总共只有四名同辈分的伙伴，所以每次都是抽签形式两两对练，罗小虎也会经常与他们每个人对练。
或以势均力敌的水平较量，或以略高的实力压制，力求让他们熟悉面对各种不同高低实力的对手。
过后还会一一指点他们身上的不足，罗小虎表面看上去挺严肃认真的一个人，但相处下来就会发现罗小虎好为人师的一面，在练功授业的过程中总是不厌其烦地讲解每一个要点，要求他们一丝不苟地完成每个动作，虽然显得有些絮絮叨叨，但在恭冰看来，对方的确是个好的老师，起码对他这种没有什么练武基础的人而言，能碰到这样一个老师是件多么幸运的事情。
恭冰借着喝水休息的时候，看了看自己的个人面板。
人物：恭冰(加百列·泰勒)
种族：人类
力量：0.9
敏捷：0.9
体质：0.9
精神：1.5
罗氏凝气桩
罗氏基础拳法
凝气桩的确是个好东西，配合自己平时在家里用器械锻炼，前三项属性均差0.1就要达到二十岁普通男性的标准个人属性了，别小看这个标准属性，这是以这个世界普通人应该达到水平测定的，而现实之中，百分之七八十的成年男性达不到他们年龄该有的体魄，二十出头的普通男子力量能有0.7，也已经是经常有锻炼的成果了，普通的打工一族，力量和敏捷大概也就0.5和0.6左右。
这是文明越发达，单体个人身体素质越退化的大趋势，不以人的意志控制，因为自古以来，靠脑袋赚的钱比卖力气要多得多不是吗？谁想当个苦哈哈啊？
精神一项却依旧维持不动，似乎自己的锻炼影响不到精神的增长，但比常人标准高出一半的精神力已经很不得了，恭冰也没什么不满足的。
而在个人面板属性底下出现了新的变化，就是多出了罗氏凝气桩和罗氏基础拳法两个符号，符号通体浅绿绿色，周围配以一些花纹图案。
除此之外并没有再多的变化，只是随着自己对与拳法的理解和熟练加深，代表罗氏基础拳法的符号颜色会慢慢加深，已经有从浅绿向深绿变化。
回过神的恭冰将视线收回到眼前，他今天的对手是加特，他们四人之间切磋对练的次数不少，相互之间也颇为熟悉，虽然都在一起学习锻炼，但因性格的不同，表现出来的身手水平也各有不同。
加特性格沉稳，寡言少言，对于罗小虎的教导也总是一板一眼完成，基本功非常扎实，配合其他天生比普通同龄人都更为强悍的体魄，实力也是除恭冰外三人之中最强。
两人互相施礼过后，同时摆出基础拳法的起手式。
在罗小虎一挥手之下，大伙都各自冲向自己的对手比斗了起来。
只见加特一步迈出，粗壮的左臂将