于是，在林狼的一声令下后，林楠便从起跑线冲了出去。
1500米说长也不长，说短也不短，对于经常锻炼的人来说，不值一提；对于久坐不动的人来说，煎熬无比。
小学的林楠很明显是前面一种，初中的林楠便处在两者之间了。
一圈又一圈，林楠还是很快跑完了这1500米。
气喘吁吁的他在林狼的叫喊下没有停下来站在原地休息，而是一边慢步一边平息心跳。
接下来便是压腿15分钟，林楠硬是咬着牙压到绷紧的双腿近乎都没有知觉，痛苦难受，但为了篮球，为了像视频里面的那个小个子一样，林楠硬生生的撑了过去。
回到家，一个舒服的热水澡后，林楠便倒头大睡。
待到林楠睡着后，林狼将他身上盖着的薄棉被紧了紧，才轻轻关上门来到书房坐下。
拿出一张空白的大纸，上面有两栏字。
一栏是他自己的事业计划，最上方是“师说”两个大字。
另一栏是林楠的成长计划，下面密密麻麻的全是林狼“细心的安排”。
不过此刻林狼拿出一支钢笔，将第二栏罗列的种种全都毫不留情地划掉，孩子的成长不应该是走大人规划好的道路，父母应该做的，仅仅只是陪伴。
全都划完后，林狼又在纸上写下篮球、中药等字眼。
篮球和中药有什么关联呢？
现在确实不会有人将这两者放在一起，后世的林狼却深知。